新時代のためのセルフマネジメント講座~自身の業務、行動、感情をコントロールする~

カテゴリ コミュニケーション

実施形態 対面

このセミナーは受付終了しました

研修のねらい

社会情勢の変動が激しい現代、「雇用情勢の変化」「グローバル化」「働き方の多様化」に加え、コロナの影響などを背景に、今後ビジネスマンの勤務管理や評価の仕組みは、時間管理型から成果主義型へシフトすると言われています。第三者の指示を待つことなく、自ら結果を出すことのできる「自律型人材」として行動するため、「セルフマネジメント」の基本スキルを身につけましょう。

対象者

札幌市及び近郊の事業所にお勤めのかたなど。

  • 新しい時代に求められる「自律型人材」を目指して、セルフマネジメント力を向上させたいかた

開催時期

開催

カリキュラム

時間割り表
日付 時間 講義科目 講師(敬称略)
5月17日(火曜日)9時30分〜16時30分
  1. オープニング
     自律型人材が求められる背景
     セルフマネジメントに必要なスキルとは
  2. 業務マネジメント
     業務を分割する
     自分の時間を可視化する
     【ワーク】仕事を可視化して優先順位をつける
  3. 行動マネジメント
     モチベーションの特徴
     内発的モチベーションと外発的モチベーション
     仕事を意味づける5つのポイント
     【ワーク】自分の強みをピックアップする
  4. 感情マネジメント
     レジリエンス思考とは
     自己の気づき
     【ワーク】ネガティブな出来事をABCモデルで分析する
     解釈のクセを疑う
     リフレーミング
     【ワーク】三つのよいこと
オフィスT&C 代表
人材育成コンサルタント
伊藤 健司

募集要項

条件表
受付開始日2022年4月11日(月曜日)
定員36名(先着順)
受講料5,000円 (納付期限:2022年5月12日(木曜日))
※特別な事情がない限り受講料の払い戻しはできませんのでご了承ください。
会場技能訓練棟セミナールーム1